Пошук за міткою: ментальне здоров’я

А як виглядає радість? Якого кольору може бути сум? Чи може гнів мати власний одяг і зачіску? Виявляється, емоції можна не лише відчути, а й створити власноруч. Фахівці відділу обслуговування юнацтва та молоді Херсонської обласної бібліотеки для дітей імені Дніпрової Чайки провели для юних читайликів тренінг з ментального здоров’я «Емоційні ляльки».

Разом діти створили чотири символічні образи ‒ ляльок радості, смутку, страху та гніву. Для цього вони використали картон, кольоровий папір, нитки, стрічки та різноманітні прикраси. Кожна деталь мала значення: колір одягу, аксесуари та зачіска підбиралися так, щоб якомога точніше передати певну емоцію.

Читати далі.

Що робить день насиченим і захопливим? Як встигати виконувати завдання, гратися та відпочивати? На ці питання маленькі херсонці шукали відповіді під час психологічного тренінгу «Мій день ‒ мої правила». Захід організували й провели працівники відділу обслуговування юнацтва та молоді Херсонської обласної бібліотеки для дітей імені Дніпрової Чайки спільно з волонтерами Товариства Червоного Хреста України.

Читати далі.

«А чого боїшся ти?» – із цих слів розпочалася невеличка, але захоплива подорож маленьких читачів від страху до впевненості у Херсонській обласній бібліотеці для дітей імені Дніпрової Чайки. Яскраву та добру психологічну майстерку «Казка про хороброго зайчика» підготували працівники відділу обслуговування юнацтва та молоді, щоб допомогти наймолодшим відвідувачам навчитися долати страхи та відчувати свою силу.

Читати далі.

Перше вересня – це завжди особливий день, коли відкривається простір захопливих освітніх можливостей. Це старт нового навчального року, хвилюючий момент зустрічей, усмішок, нових відкриттів і мрій. Але разом із підручниками, зошитами, альбомами та олівцями діти беруть із собою ще один непомітний, на перший погляд, багаж – свої емоції. Радість і тривога, цікавість і хвилювання, надія й очікування – усе це супроводжує маленьких школярів з року в рік під час навчання.
Саме до Дня знань Херсонська обласна бібліотека для дітей імені Дніпрової Чайки підготувала для своїх молодших користувачів особливий подарунок – унікальне цифрове видання у вигляді коміксу під загадковою назвою «Магічний скарб емоцій: шлях до власних відчуттів і знань про них». Це не просто електронна книга, а справжня мапа у світ внутрішніх переживань, яка навчить читача розпізнавати свої емоції та називати їх, відкриє художні історії, де емоції оживають у персонажах, допоможе знайти гармонію в навчанні та спілкуванні, підкаже, як відшукати власний шлях до спокою та радості.

Ми сподіваємось, що наша книга-комікс, яку можна завантажити на свій власний електронний пристрій, стане не лише захопливим читанням для маленьких школярів, а й надійним другом, котрий вплине на ментальне здоров’я і відкриє секрети, як впоратися з хвилюванням, як радіти новим відкриттям, як відчути гордість за власні успіхи.

Перейти до збірки в інтерактивному анімованому форматі.

Завантажити як файл *pdf.

Читати в бібліотечці на “Calameo”.

____

Світ дитини – це безмежний океан, де кожна хвиля приносить несподівані відкриття та новий досвід. Осередком світлих і захопливих вражень цього літа став проєкт літніх інтерактивних читання і обговорень «Пізнай себе з Книгозавриком» для малюків-користувачів Херсонської обласної бібліотеки для дітей імені Дніпрової Чайки, який завершився у сонячному, доброзичливому колі емоцій.

Читати далі.

Психологічна зустріч «Після війни – всередині нас», організована в Херсонській обласній бібліотеці для дітей імені Дніпрової Чайки фахівцями відділу обслуговування юнацтва та молоді, допомогла учасникам зазирнути всередину себе, щоб зрозуміти, як війна вплинула на їхні почуття і думки, та знайти власні ресурси для відновлення.

Під час зустрічі молодь дізнавалася про психологічні наслідки війни, колективну травму та те, як наші емоції можуть передаватися від покоління до покоління. Учасники ділилися переживаннями, відчували, що їх розуміють, і відкривали, наскільки важливо підтримувати один одного, навіть простою мовчазною присутністю поруч.

Читати далі.

Що ми уявляємо, коли чуємо слово «паніка»? Хаос, плутанину, серце, що вискакує з грудей? Саме з таких асоціацій і почалася зустріч «Без паніки: алгоритми спокою», яку для молодих читачів провели працівники відділу обслуговування юнацтва та молоді Херсонської обласної бібліотеки для дітей імені Дніпрової Чайки.

Атмосфера склалася довірлива і тепла: говорили про те, як працює паніка, чому вона з’являється навіть тоді, коли небезпеки немає, і що відбувається з тілом у ці миті. Презентація з яскравими візуальними образами допомагала зрозуміти «турборежим» організму, а приклади з повсякденного життя давали змогу впізнати власний досвід у розповідях.

Читати далі.