У наш час не кожен має змогу звернутися до психолога, щоб зрозуміти суть проблеми, яка його хвилює. Але цьому можуть трохи зарадити звичайнісінька ручка і блокнот та 15-30 хвилин вільного часу. І це не перебільшення! Науковці довели, що записування ідей і подій від руки, рефлексія думок і почуттів, ведення щоденників, написання художніх історій, які засновані на подіях власної біографії і переживаннях автора, мають сильний терапевтичний ефект і позитивно впливають на ментальне здоров’я.

Постер "Письмові практики для ментального здоров’я. Онлайн-ретрит терапевтичного письма"

Тому ми і включили до нашої програми «Читацьке літо без тривог» ключ № 10 «Цілюща сила письмових історій».

Читати далі.



Сучасному молодому поколінню відкривається безліч можливостей для самореалізації, розвитку та втілення найсміливіших мрій. Це час, коли пошуки нових знань, відкриттів та особистих досягнень стають головними орієнтирами в житті молоді. Саме для підтримки цих прагнень фахівці Херсонської обласної бібліотеки для дітей імені Дніпрової Чайки організували унікальну подію під назвою «Славетний Херсон: місто молодості та краси». Ця бібліотечна зустріч, або як її ще називають “туса”, була спеціально створена для того, щоб надихнути молодь Херсона на нові звершення, розкрити перед ними красу рідного міста та показати, що їхні мрії мають підґрунтя для реалізації саме тут, у Херсоні.

Учасники бібліотечної "туси" тримають у руках свій плакат "Я люблю Херсон"

Читати далі.



Молодість – океан мрій, планів і можливостей. Океан звершень, реалізації та успіху! Що допомагає молодим людям “приборкати” життєві хвилі? Звичайно книга, адже — це чудовий супутник в життєвому океані, на шляху становлення і самовдосконалення, який дарує знання, мотивацію та поради для досягнення цілей.

Постер віртуальної книжкової виставки

Читати далі.



Привіт, дорогі читачі нашої бібліотеки! Сьогодні ми розповімо вам про одну з найважливіших подій цього року — Літні Олімпійські ігри 2024, які проходять у Парижі. Це велике свято спорту об’єднує спортсменів з усього світу, і ми раді, що в ньому беруть участь і наші українські спортсмени.

Титульний слайд віртуальної книжкової виставки, присвяченої Олімпійським іграм

Читати далі.



У наш час кожна людина має бути сильною особистістю, впевненою у значущості свого “я”, у своїй компетентності та почутті власної гідності. Кожній молодій людині, яка готується до дорослого життя, важливо мати уявлення про те, хто вона є, які має здібності і сильні якості, і вчитися довіряти собі, своїм цінностям і відчуттям. На жаль, навколишній світ, який стрімко змінюється, не може забезпечити нам зовнішню стабільність, тому кожній людині потрібно створити її в собі. Зіткнутися віч-на-віч із життєвими проблемами людині зі стабільною самооцінкою набагато легше, аніж з низькою.

Постер тренінгу з психологічної самодопомоги

Тому ключ № 9 в нашій програмі «Читацьке літо без тривог» – «Самоцінність».

Читати далі.



Вже ні для кого не є секретом, що критично мислити, перевіряти інформацію, ухвалювати рішення, ґрунтуючись на фактах, й аналізувати те, що відбувається навкруги, треба вчитися з дитинства. Навичка кожної сучасної людини, яка є запорукою успіху у різних сферах життя – навичка критичного мислення. Це навичка, яка допомагає розвинути гнучкість розуму, засвоювати нову інформацію і розуміти складні проблеми.

Постер медіаосвітнього коучингу для читачів

Читати далі.

Опубліковано в рубриці Новини, Підліткам
vbpi


От і середина літа, пройшла перша половина занять “Майстерні контент-мейкера”. Сьогодні ми підіб’ємо підсумки вивченого матеріалу.

Логотип Майстерні контент-мейкера - в рамках Програми літніх читань

Спочатку ми займались пошуком матеріалів для роботи. З цим нам допоможуть сайти, що розповсюджують матеріали за ліцензією Creative Commons. Компанія Creative Commons займається створенням ліцензій для контенту, що вільно розповсюджується та може використовуватись будь-ким для створення власного контенту.

Читати далі – у блозі Інтернет-центру бібліотеки.