Є чимало книг, які не тільки захоплюють нас яскравими персонажами та цікавим сюжетом, а ще і здатні підтримати у складні часи. Книги особливо корисні тим, що дозволяють відірватися від щоденних викликів: занурившись у вигаданий світ, людина тимчасово відсуває проблеми й отримує емоційний досвід перебування у красивішому й безпечнішому світі.

Після знайомства з новою історією приходить відчуття заспокоєння й піднесеності, яке підсилює готовність повертатися до власних справ; регулярне читання пом’якшує вплив стресу та активізує власні сили організму. А ще читання корисне тим, що з книг можна почерпнути конкретні поради щодо того, як впоратися зі складними ситуаціями та зберегти своє ментальне здоров’я.

Саме з такими художніми історіями познайомилися учні 5 класу Херсонської загальноосвітньої школи І-ІІІ ступенів №50 імені Романа Набєгова, які стали учасниками бібліотерапевтичного квесту «Ключі від моєї сили».

Читати далі.