Пошук за міткою: розвиток емоційного інтелекту

Ти як? Здавалося б, лише два короткі слова. Та іноді саме вони допомагають зупинитися, прислухатися до себе й зрозуміти: що я зараз відчуваю? Радість чи сум? Спокій чи тривогу? А може, всередині вирує цілий емоційний океан? Власне з таких простих, але важливих запитань розпочалася зустріч Херсонської обласної бібліотеки для дітей імені Дніпрової Чайки з маленькими читачами, які робили перші кроки до самопізнання, гортаючи не сторінки книжки, а відкриваючи грані власного внутрішнього світу.

Що таке ментальне здоров’я і чому так важливо про нього дбати? Відповідь шукали всі разом. Читачі-учні 4 класу Херсонської гімназії № 15 Херсонської міської ради та читачі-учні 3-х класів Херсонської гімназій №44 Херсонської міської ради по-перше, дізналися, що турботи потребує не лише тіло, а й наші думки, почуття та емоційний стан. По-друге, вчилися прислухатися до себе, розуміти причини суму, тривоги чи хвилювання та знаходити способи відновлення внутрішньої рівноваги. По-третє, говорили про те, чому важливо не залишатися наодинці з переживаннями й не боятися звертатися по підтримку.

Читати далі.

Колір іноді може сказати про наші почуття більше, ніж слова. Він здатен передати радість і спокій, хвилювання й сум, захоплення й навіть те, що важко пояснити словами. Саме дослідити цей особливий зв’язок між кольорами та емоціями запропонували учням 2-4 класів Херсонського ліцею №6, Херсонської гімназії №54 з поглибленим вивченням іспанської та інших іноземних мов та Херсонського Таврійського ліцею Херсонської міської ради фахівці Херсонської обласної бібліотеки для дітей імені Дніпрової Чайки під час артлабораторії настрою.

Добираючи кольори до свого настрою, діти ділилися власними асоціаціями, порівнювали свої відчуття та відкривали, наскільки по-різному можна передати схожі емоції.

Читати далі.

У дитинстві щастя часто ховається у найпростіших речах: щирій усмішці, веселій грі, доброму другові та цікавій казці. Воно може причаїтися у яскравому малюнку, веселій лічбі, улюбленій пісні чи несподіваному маленькому диві. Для дитини кожна така мить – це можливість радіти, відкривати нове, фантазувати й дарувати свою усмішку тим, хто поруч.

Саме таку маленьку територію радості створила для дошкільнят Херсонська обласна бібліотека для дітей імені Дніпрової Чайки, де казка оживала, гра перетворювалася на відкриття, а звичайний день з бібліотекою став справжньою пригодою, сповненою тепла, позитивних емоцій і гарного настрою. Разом із веселим жовтеньким Смайликом та його пухнастим другом Мурчиком малята вирушили у світ веселих забав та гарного настрою. Діти рахували улюблені фрукти Смайлика, виконували творче завдання «Додай кольору», допомагали Мурчику повернути загублені носик і вушка, тренуючи пальчики та розвиваючи дрібну моторику.

Читати далі.

Здоров’я людини – це не просто відсутність хвороб, а злагоджена робота всього організму, яка залежить від щоденних рішень кожного з нас. Саме тому бібліотекарями читальної зали для учнів 5-го та 7-го класів Антонівської гімназії №21 було проведено лабіринт здоров’я «Навігатор життя: як не збитися з курсу?». Під час зустрічі учасники розглянули основи фізичного та емоційного розвитку, який напряму залежить від способу нашого життя.

Читати далі.

Чи можна побачити сум на папері або відчути радість через дотик до барв? Виявляється, діти – справжні майстри перетворення емоцій. Фахівці Херсонської обласної бібліотеки для дітей імені Дніпрової Чайки провели у безпечному просторі міста Херсон арттерапевтичну зустріч, присвячену внутрішньому світу малечі.

Подія розпочалася з «емоційних криголамів». Використовуючи малюнки, юні учасники вчилися ідентифікувати свій стан тут і зараз. Кожен обирав відтінок, який найкраще описував його самопочуття. На жаль, реалії прифронтового міста даються взнаки: на початку гостин двоє відвідувачів відверто позначили свій настрій як «сумний» та «злий». Саме це стало відправною точкою для великої розмови про те, як підтримувати себе та опановувати негативні переживання.

Читати далі.

У складному ритмі сучасного життя, де вистачає хвилювань, турбот, швидких змін і щоденних викликів, усе частіше звучить запитання: чи можна навчити дитину бути щасливою? Дорослі прагнуть дати малюку знання, забезпечити необхідним, захистити від труднощів, але не менш важливим є навчити її радіти життю, відчувати підтримку і зберігати внутрішнє світло. Саме тому тема дитячого щастя сьогодні набуває особливого значення. Недарма у світі 20 березня відзначають Міжнародний день щастя – свято, яке нагадує, що благополуччя починається з простих речей: доброго слова, щирої усмішки, дружньої підтримки, любові до ближнього та віри в майбутнє.

Читати далі.